HJEM
Generaliseret angstlidelse
Indledning Angst er en kompleks følelse, der kombinerer frygt og bekymring. Dette hjælper en person med at forblive forsigtig i […]
Search Results for: verden prøve
Stress og tunge tanker
Vi oplever alle stress og tunge tanker på et tidspunkt i livet. Sindet kan føles fyldt, kroppen spændt, og det
Risiko og sårbarhedsfaktorer for spiseforstyrrelser
Har du nogensinde været bekymret for mad, din vægt eller din krops udseende. Hvis ja, er du ikke alene, og
Selvhjælp til generaliseret angstlidelse
Indledning Generaliseret angstlidelse er en almindelig psykosocial tilstand. Den kan få dig til at bekymre dig meget om mange forskellige
Kognitiv terapi for skizofreni
Oversigt En psykisk lidelse, der påvirker tanker, følelser og adfærd, er skizofreni. Vrangforestillinger, hallucinationer samt uorganiseret tankegang og adfærd kan
Depression hos kvinder
Introduktion Depression er en af de mest almindelige psykiske lidelser på verdensplan. Den rammer mennesker uanset alder og baggrund. Kvinder
Forskellige typer af fobier
Indledning Mennesker reagerer ofte med frygt i bestemte situationer. Men hvis angsten vokser, fortsætter og begynder at fokusere på specifikke
Frygt for at rejse
Du booker en rejse, pakker en taske og føler dig begejstret. Så rammer frygten dig. Dit hjerte hamrer, dine hænder
Kvinders mentale sundhed
Introduktion Mental sundhed påvirker alle aspekter af kvinders liv. Det har også betydning for deres personlige relationer og arbejdsliv. Alligevel
Sport og mental sundhed
Indledning Sport kan ændre, hvordan vi har det. Når vi bevæger os, sender kroppen signaler, der beroliger sindet. Vi sveder