HJEM
Oversigt
En psykisk lidelse, der påvirker tanker, følelser og adfærd, er skizofreni. Vrangforestillinger, hallucinationer samt uorganiseret tankegang og adfærd kan forekomme. Personer med skizofreni kan have svært ved at skelne mellem fantasi og virkelighed. De kan opleve stemmer eller ideer, som ikke er virkelige. Dette kan give en oplevelse af at miste realitetssansen og gøre hverdagen meget udfordrende.
Kognitiv terapi er en af de mest anvendte former for psykoterapi. Kognitiv terapi fokuserer på, hvordan vi opfatter os selv og vores tanker. Den hjælper med at forstå, hvordan omgivelserne påvirker vores følelser. Disse sammenhænge har et solidt teoretisk grundlag i kognitiv terapi.
KAT kan også være gavnlig for personer med symptomer på skizofreni. Den kan styrke interpersonelle og problemløsningsevner. Samtidig kan den mindske symptomernes intensitet og reducere risikoen for tilbagefald, hvor symptomerne på skizofreni vender tilbage.
Hvad er skizofreni?
Skizofreni er en psykisk lidelse. Den påvirker dine tanker, følelser og adfærd.
Det er ikke et enkelt stadie eller en enkeltstående tilstand. Det er en kompleks lidelse, som påvirker en persons følelser, ideer og måde at opfatte verden på.
Resultatet kan være forskellige former for vrangforestillinger, hallucinationer samt unormale tanker og adfærd. Det kan for eksempel være at høre stemmer eller se ting, som andre ikke kan se. Vrangforestillinger indebærer stærke overbevisninger om ting, der ikke er virkelige. Disse symptomer kan have stor indflydelse på relationer og daglige gøremål.
Symptomer på skizofreni udvikler sig ofte langsomt over tid. Mange kan miste interessen for ting, de tidligere nød, udtrykke færre følelser og trække sig fra deres nærmeste. Tankerne kan føles fjerne, og verden kan opleves som uklar.
Symptomer på skizofreni
Mange slags problemer med tanke, følelser og adfærd er forbundet med skizofreni. Symptomer kan omfatte:
Hallucinationer
Disse involverer ofte at se eller høre ting, som andre ikke kan se eller høre. Oplevelserne føles helt virkelige for personer med skizofreni. Hallucinationer kan opstå i alle sanser, men det mest almindelige er at høre stemmer.
Vrangforestillinger
Dette opstår, når en person har faste, falske overbevisninger, som ikke stemmer overens med virkeligheden. Personer med skizofreni kan for eksempel tro, at de bliver chikaneret eller skadet, selvom det ikke sker. De kan også tro, at de er usædvanligt talentfulde eller meget kendte, uden at det er tilfældet. Nogle kan være overbeviste om, at en stor krise er på vej, selvom der ikke er tegn på det. Vrangforestillinger er almindelige hos personer med skizofreni.
Uorganiseret tænkning og tale
Tankegangen bliver forvirret, når talen er uorganiseret. Personer med skizofreni kan have svært ved at kommunikere med andre. Personer med skizofreni kan reagere på spørgsmål på måder, der ikke er relateret til det, der bliver spurgt om. Personer med skizofreni kan have svært ved at kommunikere med andre.
Negative symptomer
Personer med skizofreni kan have svært ved at klare dagligdagen, som de gjorde før sygdommens start. For eksempel kan de undlade at tage bad, undgå øjenkontakt eller have svært ved at udtrykke deres følelser.
De kan have nedsat evne til at føle glæde og tale med en lav eller mumlende stemme. De kan også miste interessen for rutineprægede aktiviteter, trække sig socialt og have vanskeligheder med planlægning.
Typen og sværhedsgraden af symptomer kan variere. Symptomerne kan i perioder blive bedre eller værre. Nogle symptomer kan være vedvarende over tid.
Typer af skizofreni
Her er forskellige typer af skizofreni.
- Paranoid type
- Uorganiseret type
- Katatonisk type
- Udifferentieret type
Årsagerne til skizofreni
Når miljømæssige og genetiske faktorer optræder sammen, kan skizofreni ofte udvikles.
For eksempel kan skizofreni opstå som følge af flere forskellige årsager.
Miljøfaktorer
Følgende miljøfaktorer kan øge risikoen for skizofreni:
- Traumer under fødslen
- Dehydrering før fødslen
- Virusinfektioner
- Psykologiske aspekter, herunder trauma og stress
Genetik
Der er mere end én genetisk ændring, som kan bidrage til udviklingen af skizofreni. Der er et komplekst samspil mellem miljøfaktorer og genetik. Risikoen for at udvikle skizofreni er mere end seks gange højere, hvis der er en stærk familiehistorie. Det gælder, hvis en forælder, søskende eller et andet nært familiemedlem har lidelsen.
Hjernens kemi
Forstyrrelser i bestemte hjernekemikalier kan spille en rolle ved skizofreni. Det kan blandt andet handle om neurotransmittere som glutamat og dopamin. Neurotransmittere gør det muligt for hjerneceller at kommunikere med hinanden. Neuronale netværk kan også være involveret.
Stofmisbrug
Brug af stoffer, der påvirker sindet, kan øge risikoen for skizofreni. Cannabisbrug i ungdomsårene ser ud til at hænge sammen med en øget risiko. Generelt kan misbrug af enhver form for medicin, herunder præstationsfremmende steroider, gøre sygdommen mere alvorlig.
Behandling af skizofreni
Selvom der i øjeblikket ikke findes en kur mod skizofreni, kan behandling forbedre livskvaliteten og mindske risikoen for gentagelser. Sammen med medicin, der kan afhjælpe biologiske forstyrrelser, findes der også behandlingsformer, som kan reducere sværhedsgraden af kognitiv tilbagegang og symptomernes intensitet. Målet med behandlingen er at støtte dig i at kunne fungere i hverdagen og deltage i aktiviteter, som giver dig trivsel.
Behandlingsprocessen vil være tilpasset din individuelle situation og omfatter ofte:
- Medicin
- psykoterapi
- Sociale ydelser, uddannelse og sociale aktiviteter
Hvordan terapi fungerer
Du taler med en professionel under terapien. De lytter opmærksomt og stiller spørgsmål. De hjælper dig med at forstå og håndtere problematiske tanker. Du får enkle opgaver, som du kan afprøve i hverdagen. Mål fastsættes i fællesskab af dig og behandleren. Regelmæssige samtaler hjælper mange mennesker til at få det bedre. Gennem terapi kan du blive mere bevidst om dine tanker og finde nye måder at håndtere udfordringer på.
Selvom medicin kan hjælpe med at reducere symptomer på skizofreni, kan psykosociale terapier støtte håndteringen af de adfærdsmæssige og sociale udfordringer, som kan følge med lidelsen. Med terapi kan man lære at håndtere symptomer bedre, genkende tidlige tegn på tilbagefald og udvikle strategier til at forebygge tilbagefald. Antipsykotisk medicin kan mindske vrangforestillinger og hallucinationer hos personer med skizofreni.
Kognitiv adfærdsterapi
Kognitiv adfærdsterapi (KAT) er en af disse behandlingsformer. Den lærer dig at foretage gradvise ændringer i vanskelige tanker og adfærd. Den kan hjælpe dig med at udvikle hensigtsmæssige mestringsmekanismer og reducere stress. Dette kan forbedre den daglige funktion og forebygge udfordringer i hverdagen. Symptomerne på desorganiseret skizofreni kan reduceres effektivt med KAT.
Familiestøtte og vejledning
Det kan være gavnligt for personer med skizofreni at bevare en god kommunikation med familiemedlemmer. Familieterapi lærer familier, hvordan de kan samarbejde og kommunikere bedre. Det er vigtigt at give familier viden om skizofreni og lære dem, hvordan de kan håndtere lidelsen. Det kan også gøre familien mere opmærksom på sygdommen.
Bed om støtte
Du skal tage skridt til at uddanne dig selv om lidelser som skizofreni. Hold dig opdateret om sygdommen. For at håndtere tilstanden er det gavnligt at konsultere en ekspert i mental sundhed.
Du behøver ikke at håndtere en psykisk lidelse eller bekymring alene. Du kan tale med en læge eller en psykolog. De kender til tests og terapi, der kan hjælpe dig. Hos psykiater.dk er vi klar til at lytte og tilbyde råd. Du er stærk nok til at bede om støtte. Det viser dit ønske om at passe på dit helbred. Kontakt os og tag et skridt mod mental sundhed.
Vigtige konklusioner
- Personer med skizofreni kan synes at miste deres realitetssans. Dette kan gøre det almindelige liv meget vanskeligt.
- Skizofreni er en psykisk lidelse. De påvirker dine tanker, følelser og adfærd.
- Vrangforestillinger, hallucinationer, uorganisering og negativ tænkning er alle almindelige symptomer.
- Klassificerede skizofreni i fem forskellige typer: residual, udifferentieret, katatonisk, desorganiseret og paranoid.
- Miljømæssige stressfaktorer og gener er almindelige årsager til skizofreni. Andre faktorer, der kan bidrage til tilstanden, omfatter stressende begivenheder i barndommen og stofmisbrug.
- En metode til behandling af skizofrenisymptomer er kognitiv adfærdsterapi. Det bruges ofte sammen med medicin.
- Antipsykotisk medicin kan reducere vrangforestillinger og hallucinationer hos personer med skizofreni.
Ofte stillede spørgsmål
Hvad er et tegn på uorganiseret tale ved skizofreni?
Personer, der ikke er i stand til at formulere komplette sætninger på grund af deres taleforstyrrelser. De skifter fra ét koncept til et andet. De bruger også ofte de samme sætninger.
Hvordan kan skizofreni modtage lægehjælp?
I tilfælde af alvorlig sygdom skal der søges eksperthjælp. For at få professionel hjælp inden for mental sundhed, book en tid hos vores psykiater. Skizofreni håndteres også med kognitiv adfærdsterapi og familieterapi.
Hvad adskiller skizofreni og psykose?
Skizofreni er en psykisk lidelse, der kan omfatte psykose. Psykose er kendt som en sindstilstand.
Hvordan virker kognitiv adfærdsterapi mod skizofreni?
KAT er en af disse behandlingsformer. Den lærer dig at foretage gradvise ændringer i vanskelige tanker og adfærd. Den kan hjælpe dig med at udvikle hensigtsmæssige mestringsmekanismer og reducere stress. Dette kan forbedre den daglige funktion og forebygge udfordringer.
