HJEM
Håntering af angst
Indledning Livet bringer forandring hver eneste dag. Nogle forandringer får os til at smile, andre bringer tårer. Det ene øjeblik […]
Artikler
Lavt fiberindhold i graviditeten forbundet med øget ADHD-risiko hos børn
Indledning Det kan føles svært at skrive. For mange mennesker medfører det frygt og bekymring at sætte ord på papir,
Hvad er ADD?
Indledning ADD står for Attention Deficit Disorder. Det er en tilstand, der gør det svært for en person at fokusere.
Depression og sårbarhed
Introduktion Depression er, når dit hjerte føles tungt i mange dage. Det gør det svært at gøre ting, du plejede
Hvad er ADHD?
Indledning ADHD, også kaldet Attention Deficit Hyperactivity Disorder, rammer mange mennesker uanset alder. Det kan gøre det svært at koncentrere
Mental sundhed i skolen
Indledning Skolen er en stor del af vores liv. Vi tilbringer mange timer der hver dag. Vi lærer fakta og
Mental sundhed og patienttilfredshed
Indledning Når vi besøger en læge eller sygeplejerske, vil vi gerne blive hørt og føle os trygge. Mental wellness-pleje handler
At få en ADHD-diagnose i Danmark: En simpel guide
Indledning ADHD er en tilstand, der gør det svært at fokusere, sidde stille eller kontrollere impulser. Du kan handle uden
Sådan stresser du mindre: Enkle måder at finde ro på
Indledning Stress kan tynge dig. Det kan få dine tanker til at løbe løbsk og dit hjerte til at hamre.
Træn mod stress
Indledning Stress kan føles som en tung byrde på dit bryst. Det kan få dine tanker til at køre amok