HJEM
Følelsesregulering hos voksne med ADHD
Indledning ADHD står for Attention Deficit Hyperactivity Disorder (ADHD), og det påvirker, hvordan en person koncentrerer sig, forholder sig roligt […]
Artikler
PTSD og arbejdslivet
Indledning PTSD og arbejdslivet begynder ofte efter traumer. Traumer er meget svære oplevelser eller en række belastende begivenheder. Det kan
Stress og sårbarhedsmodellen
Stress- og sårbarhedsmodellen siger, at helbredsproblemer ofte opstår, når stressen er høj, og den personlige sårbarhed også er høj. Stress
Traumelidelser hos voksne
Traumer er smerte, der bliver ved efter en hård oplevelse. Det kan være et chok for både sind og krop.
Mindfulness og kognitiv terapi
Mindfulness og kognitiv adfærdsterapi kan hjælpe sindet og få mennesker til at føle sig mindre stressede. De hjælper personen med
Psykiske lidelser hos mennesker med intellektuelle funktionsnedsættelser
Det kan være svært at leve med en intellektuel funktionsnedsættelse. Nogle mennesker har også psykiske lidelser. Psykiske sygdomme påvirker, hvordan
Oxidativ stress
Oxidativ stress er et stort begreb, men ideen er enkel. Din krop bruger ilt til at producere energi. Dette arbejde
Dysthymisk lidelse
Indledning Dysthymisk lidelse er en mild, men langvarig form for depression. Personer med dysthymisk lidelse føler sig triste eller nedtrykte
At lide af obsessive tanker
Indledning Mange mennesker oplever påtrængende tanker. Disse tanker kan føles som en løkke i sindet. De kan handle om bakterier,
Højsensitiv eller ADHD
Indledning Nogle mennesker føler ting meget dybt. De lægger mærke til små lyde eller lys. De opfanger hurtigt andres følelser.