HJEM
Stress, hormoner og fedtlagring
Introduktion Stress er kroppens naturlige reaktion, når man står i en udfordrende situation. Den har et positivt formål og hjælper […]
Artikler
Kvinders mentale sundhed
Introduktion Mental sundhed påvirker alle aspekter af kvinders liv. Det har også betydning for deres personlige relationer og arbejdsliv. Alligevel
OCD og håndvask
Introduktion OCD er en kronisk psykisk lidelse. Den er også kendt som obsessiv-kompulsiv lidelse. OCD er kendetegnet ved tilstedeværelsen af
Søvnløshed hos teenagere
Introduktion Søvnløshed er en søvnforstyrrelse, der er kendetegnet ved vanskeligheder med at falde i søvn. Derudover har personer med søvnløshed
Stoffer, doping og afhængighed
Introduktion Stoffer spiller en kompleks rolle i menneskelivet. De kan helbrede mennesker, men de kan også skade. I takt med
Spiseforstyrrelser og stofmisbrug
Introduktion Spiseforstyrrelser og stofmisbrug er udfordrende psykiske problemer i dagens samfund. De forekommer ofte samtidig og kan have en skadelig
Sport og mental sundhed
Indledning Sport kan ændre, hvordan vi har det. Når vi bevæger os, sender kroppen signaler, der beroliger sindet. Vi sveder
Psykoterapi for voksne med ADHD
Introduktion ADHD er en neuropsykiatrisk lidelse. Den er kendetegnet ved uopmærksomhed og impulsivitet. Derudover er symptomer på hyperaktivitet også til
Mænd og bipolar lidelse
Introduktion Bipolar lidelse er en psykisk lidelse, der er kendetegnet ved ændringer i humør og energi. Ved bipolar lidelse skifter
Kognitiv terapi mod sorg
Introduktion Sorg er den mentale smerte, som en person oplever ved at miste noget eller nogen. Det kan være tabet