HJEM
Musik i mental sundhed
Introduktion Musik har i lang tid været brugt som en måde at udtrykke følelser på. Det er en del af […]
Artikler
ADHD og maskering
Introduktion ADHD er en neurologisk udviklingstilstand, der påvirker opmærksomhed, følelsesmæssig regulering og evnen til at planlægge. Mange mennesker med ADHD
Søvn og mobilvaner
Introduktion I dagens verden er mange mennesker afhængige af deres mobiltelefoner. Den overdrevne brug har sløret grænsen mellem dag og
Kognitiv adfærdsterapi (KAT) mod stofmisbrug
Introduktion Stofmisbrug er en kronisk psykisk lidelse. Den er kendetegnet ved vedvarende brug af stoffer på trods af de negative
Stofmisbrug i Danmark
Introduktion Stofmisbrug er et psykisk problem, der rammer mennesker i alle aldre og med forskellig baggrund. Stofmisbrug er skadeligt for
Psykosociale risici og mental sundhed
Introduktion Det moderne samfund lægger stor vægt på mental sundhed. Det påvirker den måde, mennesker arbejder og lærer på i
Søvnløshed og depression
Introduktion Søvnløshed er en søvnforstyrrelse. Den er kendetegnet ved vanskeligheder med at falde i søvn og forblive sovende. Det kan
Morgendepression
Mange mennesker har svært ved at vågne om morgenen. Har du også meget svært ved at komme ud af sengen?
Kognitiv adfærdsterapi (KAT) mod ludomani
Introduktion Ludomani er en stærk trang til at spille om penge, selvom man ved, at det har negative konsekvenser. Det
Autisme og mental sundhed
Introduktion Autisme er en tilstand, der påvirker hjernens funktioner og udvikling hos individer. Det påvirker den måde, et individ kommunikerer