HJEM
Aymen Saleem (Dansk indholdsskribent)
Køn: Kvinde
Fødselsdag: 09. mars 2000
Rolle: Dansk indholdsskribent
Færdigheder: Gode kommunikationsevner, arbejdsmoral og kreativitet.
Uddannelse: BSc - Psykologi - ADCP Klinisk Psykologi
Biografi: Aymen Saleem er psykolog og indholdsforfatter med mere end fem års erfaring. Hun skaber engagerende indhold om mental sundhed, der både informerer og inspirerer. Hun brænder for at nedbryde tabuerne omkring psykiske lidelser.
Seneste artikler af Aymen Saleem
Obsessiv-kompulsiv personlighedsforstyrrelse
Har du nogensinde mødt nogen, der altid bekymrer sig om at have styr på alt eller om at gøre alting perfekt? Når behovet for perfektion bliver en måde at overleve på, og fleksibilitet virker umulig, kan det handle om
Stress og bipolar lidelse
Bipolar lidelse er en psykisk sygdom, der kendetegnes ved ekstreme udsving i humør, adfærd og energiniveau. Biologiske faktorer som gener og kemiske ubalancer kan være årsagen, men også miljømæssige forhold som stress kan udløse sygdommen. Forskellige stressfaktorer, som økonomiske
Mentale lidelser hos voksne
Har du nogensinde oplevet intens frygt for ting, der ikke findes i virkeligheden? Har du nogensinde haft tanker om at give op? Har du følt, at glæden ved ting, du engang elskede, er forsvundet? Sådanne spørgsmål kan føre til
Angstens arkitektur
Har du nogensinde følt en uforklarlig fred et bestemt sted? Mens andre steder får dig til at føle uro eller frygt uden nogen klar grund? Ofte lægger vi ikke mærke til, hvordan bygninger og rum påvirker vores sind. Fra
Vask reducerer stress
Nogle mennesker dyrker mindfulness og yoga, når de føler sig stressede, mens andre finder ro ved at gøre rent eller organisere deres hjem. De begynder måske at rydde op i køkkenet eller sortere tøj i skabet. Det skyldes, at
Psykisk sundhedspleje
At tage sig af sit mentale helbred handler ikke kun om at håndtere psykiske lidelser. Det handler også om at støtte andre mennesker i at leve et balanceret og meningsfuldt liv. Næsten alle oplever følelsesmæssige udfordringer på et tidspunkt