Depression hos unipolar og bipolar

Indledning

Depression er en alvorlig psykisk lidelse. Den påvirker mange aspekter af livet, herunder tanker, følelser og humør. Almindelige humørsvingninger og daglige bekymringer er ikke det samme som depression. Symptomer på depression kan variere fra milde til svære ved både bipolar og unipolar depression.

Depression ved unipolar depression er en almindelig psykisk lidelse. Den indebærer en vedvarende mangel på glæde eller interesse i aktiviteter samt en følelse af tristhed. Tilstanden kan medføre både psykiske og fysiske problemer og påvirker, hvordan man føler, tænker og handler. Det kan blive svært at klare daglige opgaver. Nogle kan også opleve tanker om, at livet ikke er værd at leve.

Personer med bipolar lidelse, hvor depression forekommer sammen med mani eller hypomani, kan opleve mange af de samme depressive symptomer. Bipolar lidelse påvirker humør, tanker og adfærd. Livet kan føles som en rutsjebane med perioder med op- og nedture. Humørsvingninger forekommer ved både bipolar og unipolar depression. Det er dog forskellige tilstande med hver deres forløb og behandlingsformer.

Denne artikel gennemgår definitioner, symptomer, mulige behandlingsformer og andre vigtige aspekter ved bipolar og unipolar depression.

Hvad er unipolær depression?

Unipolar depression, også kendt som svær depressiv lidelse, er en alvorlig psykisk tilstand, der påvirker millioner af mennesker. Tilstanden er kendetegnet ved tilbagevendende depressive og negative følelser. Der ses også et markant tab af interesse for aktiviteter, som tidligere gav glæde. Disse symptomer kan føre til både psykiske og fysiske problemer, som påvirker daglig funktion og livskvalitet.

Unipolar depression kan også påvirke spisevaner, søvn og kognitiv funktion. For at stille en diagnose skal symptomerne have været til stede i mindst to uger.

Symptomer på unipolær depression

Diagnosen unipolar depression kan være udfordrende. Nogle af de almindelige symptomer inkluderer.

• En person med unipolar depression kan opleve intens tristhed og tomhed.
• Lavt energiniveau, træthed, næsten dagligt
• Vedvarende tanker om uværdighed eller overdreven skyldfølelse
• Tab af interesse for næsten alt
• Du kunne se langsommere tale, gestus eller tanker.
• Ændringer i appetit og vægt
• Ændringer i søvnvaner, såsom for meget eller for lidt søvn.
• Tilbagevendende selvmordstanker eller dødsrelaterede tanker.

Almindelige årsager til unipolær depression

Unipolar depression har mange komplekse årsager, der varierer fra person til person. Her er nogle eksempler på årsager og konsekvenser af unipolar depression:

Årsager relateret til psykologiske

• Depression kan skyldes traumatiske oplevelser som børnemishandling.
• Vedvarende stress og angst kan udløse bipolar depression.
• Negative tanker og lavt selvværd kan øge risikoen.
• Perfektionisme er en af ​​de personlighedsegenskaber, der kan føre til depression.

Biologiske årsager

• En familiehistorie kan øge risikoen for unipolar depression.
• Dopamin og serotonin er to eksempler på hjernekemikalier, der kan komme ud af balance.
• Humøret kan påvirkes af hormonelle forandringer, såsom problemer med skjoldbruskkirtlen.
• Forandringer i hjernen kan påvirke humøret.

Miljømæssige årsager

• Depression kan skyldes følelser af isolation og ensomhed.
• Depression kan udløses af betydelige livsomvæltninger som skilsmisse eller tab af arbejde.
• Risikoen for depression kan øges af smerter eller langvarige lidelser.
• Misbrug af stoffer kan øge angst og tristhed.

Hvad er bipolar depression?

Bipolar depression er en type affektiv lidelse, der viser sig gennem skiftende humørsvingninger. Der kan forekomme markante ændringer i adfærd, energi og humør. En person med bipolar depression kan opleve perioder med intens tristhed og manglende interesse.

Tilstanden kan føre til udtalte humørsvingninger. Mani og hypomani er betegnelser for forhøjede stemningslejer. Hypomani er mildere, mens mani i høj grad kan forstyrre daglige aktiviteter. Depression viser sig som et vedvarende nedtrykt humør. Disse humørsvingninger adskiller sig fra almindelige op- og nedture. Arbejde, uddannelse, økonomi, relationer og helbred kan alle blive påvirket. Bipolar lidelse har flere effektive og veldokumenterede behandlingsmuligheder.

Typer af bipolar lidelse

Der er to primære klassifikationer for bipolar lidelse:

• Bipolare lidelser 1
• Bipolare lidelser 2

Depression er almindelig mellem de to. Det er niveauet af at føle sig høj, eller om personen er manisk eller hypomanisk, der gør forskellen.

Bipolare lidelser 1

Personer med bipolar lidelse type I har gennemgået en eller flere maniske episoder. De depressive episoder varer ofte i mindst to uger.

Både ekstrem depression og mani kan få en person til at miste sin realitetssans. Personen har ofte kortere eller længere perioder med humørregulering mellem hvert stadie.

Bipolare lidelser 2

Du har oplevet mindst én hypomanisk episode og én større depressiv episode. Du har dog aldrig haft en manisk episode. Hypomani kan også vise sig som utålmodighed og irritabilitet frem for en tydelig følelse af glæde.

Symptomer på bipolar depression

Humør har indflydelse på de almindelige tegn på bipolar depression. Nogle af disse er følgende:

• Når man er i en høj tilstand, kan man have meget energi, men få lidt søvn.
• Du taler hurtigt.
• Du skifter hurtigt til forskellige emner.
• Du kan føle dig ude af kontrol.
• Man føler sig stærk eller ustoppelig.
• Løbende tanker
• Når man er i en lav tilstand, kan man opleve angst og depression.
• Du kan sove for meget eller for lidt.
• Maden kunne ikke være lækker.
• Du kan opleve mental og fysisk træthed.
• Du kan føle tristhed og anger.

Årsag til bipolar depression

Genetik

Bipolar lidelse har en betydelig genetisk faktor. En biologisk slægtning med bipolar lidelse er til stede hos to tredjedele af individer. Dette betyder ikke nødvendigvis, at du vil udvikle bipolar lidelse, hvis nogen i din familie har det.

Miljøfaktorer

Økonomiske problemer, sygdom eller dødsfald af en elsket er eksempler på livsomstændigheder. Det kan føre til en depressiv eller manisk episode. Således kan bipolar depression opstå som følge af traumer.

Forskelle mellem unipolare og bipolare depressionspatienter

Behandling af unipolær depression

Psykoterapi

Psykoterapi er en effektiv behandling af unipolar depression. Find en terapeut med erfaring i at håndtere problemet. En person, der giver dig ro i sindet og støtter dine følelser. Behandlingsmuligheder for unipolar depression omfatter:

• Interpersonel terapi
• Kognitiv adfærdsterapi

Medicin

Ved unipolær depression er medicin ofte den primære behandlingsform. Det er især nødvendigt, når der er selvmordstanker eller svær depression til stede.

Ændringer i livsstil

Det anbefales at dyrke regelmæssig motion, spise en afbalanceret kost og have kontakt med andre mennesker. Det omfatter også at få nok søvn og håndtere stress.

Bed om støtte

Bipolar og unipolar depression er to forskellige psykiske lidelser, som kræver grundig diagnosticering, behandling og løbende opfølgning. At kende forskellene mellem unipolar og bipolar depression er nødvendigt for at sikre effektiv behandling og bedre resultater.

Tøv ikke med at søge professionel vejledning, hvis du eller en, du kender, oplever humørsvingninger eller depressive symptomer.
Du kan tale med en læge eller en psykolog. De kender til tests og metoder, der kan hjælpe dig. psykiater.dk er klar til at lytte og tilbyde rådgivning. Det viser dit ønske om at passe på dit helbred. Du kan bestille en tid hos vores psykiater og få professionel hjælp.

Vigtige punkter

• Depressive symptomer er almindelige symptomer på både bipolar depression og unipolar depression.
• Depression ved unipolar (depressiv lidelse) er en almindelig psykisk tilstand.
• Bipolar depression er en tilstand, der optræder samtidig med bipolar lidelse, hvor man oplever alvorlige humørsvingninger.
• Begge har en højere risiko på grund af familiehistorie, men bipolar depression har en højere risiko.
• Humør har indflydelse på de almindelige tegn på bipolar depression
• Omgivelserne har også en indflydelse. Stress, mangel på søvn og større livsbegivenheder kan alle være udløsende faktorer.
• Psykoterapi, medicin, rådgivning om egenomsorg og ændringer i livsstil er alle en del af behandlingen.
• Langsigtede konsekvenser gavner af professionel hjælp.

Ofte stillede spørgsmål

Hvad er alvorlig depressiv lidelse?

Svær depressiv lidelse er en almindelig psykisk lidelse. Den er også kendt som unipolar depression. Den involverer en vedvarende mangel på glæde eller interesse i aktiviteter. Depression påvirker hele din krop, inklusive dine tanker og dit humør. Det er en alvorlig, men håndterbar humørforstyrrelse.

Hvad er varigheden af ​​behandlingen for unipolær depression?

Afhængigt af sværhedsgraden og hvor godt patienten reagerer på behandling eller medicin, kan behandlingen vare mange måneder til år.

Hvordan kan familien hjælpe?

Din tilgang og tidlige alarmtegn deles med din familie. En beroligende stemme kan være gavnlig. De kan hjælpe med at beskytte søvnen. De støtter økonomiske grænser. De kan deltage i måltider og gåture.

Hvordan kan jeg booke en konsultation hos en psykiatrisk klinik på psykiater.dk?

Du kan bruge vores online bookingsystem, kontakte vores klinik eller besøge psykiater.dk for at bestille en tid.