HJEM
Aymen Saleem (Dansk indholdsskribent)
Køn: Kvinde
Fødselsdag: 09. mars 2000
Rolle: Dansk indholdsskribent
Færdigheder: Gode kommunikationsevner, arbejdsmoral og kreativitet.
Uddannelse: BSc - Psykologi - ADCP Klinisk Psykologi
Biografi: Aymen Saleem er psykolog og indholdsforfatter med mere end fem års erfaring. Hun skaber engagerende indhold om mental sundhed, der både informerer og inspirerer. Hun brænder for at nedbryde tabuerne omkring psykiske lidelser.
Seneste artikler af Aymen Saleem
Depression vs. sorg
Depression og tristhed er forskellige, det er vigtigt at kende forskellen. Begge er psykiske lidelser, men den ene er almindelig, og den anden kan nå et alvorligt niveau. depression sorg er skadelig, mens tristhed er en naturlig del af
Stress Symptomer
Stress er en reaktion på bestemte ting og begivenheder, der sker i livet. Din fysiske og mentale sundhed forstyrres af konstant stress. Du kan håndtere din stress ved at sætte mål og prioritere, træne, dyrke yoga og få rådgivning.
Hvad sker der i hjernen under depression
Depression er en af de største psykiske sygdomme. Det påvirker din mentale sundhed i en grad, hvor det påvirker og ændrer din hjernekemi. Udover at vise fysiske symptomer, ændrer depression og hjernen også hjernens struktur. Tidlig diagnose og behandling
Depression og mindfulness
At starte mindfulness kan hjælpe, hvis du har at gøre med depression og tjene som en gavnlig terapi. Mindfulness er at være til stede, acceptere ting og forstå følelser uden kritik. Det handler om at finde ro i kaosset
Problemer med selvværd og kropsopfattelse hos piger med ADHD
Lær om, hvordan problemer med selvværd og kropsopfattelse hænger sammen for piger med ADHD. Piger med ADHD har deres kampe. Disse kampe kan påvirke, hvordan de ser sig selv og føler. Fra at administrere venner til at håndtere ADHD
Indvirkningen af ADHD på søskende
At have en søskende med ADHD kan gøre familielivet lidt anderledes. Forestil dig, at din bror eller søster har svært ved at sidde stille eller fokusere. De kan have brug for ekstra hjælp og opmærksomhed, hvilket kan ændre, hvordan