HJEM
Hvordan stress påvirker kvinder
Stress er noget, vi alle oplever. For kvinder kan stress komme fra mange dele af livet. Det kan komme […]
Stress
Følelsesmæssig stress
Stress er en normal reaktion i menneskekroppen og sindet, og den advarer os om fare. Den kan også presse os
Alkohol og stress
Mange mennesker bruger en drink til at klare en hård dag eller stressede situationer. Nogle føler sig rolige i kort
Stress, pres og psykiske problemer
Stress er en almindelig følelse, som alle møder på et tidspunkt. Den opstår, når livet kræver for meget af dig.
Tips mod farlig stress
Stress er kroppens naturlige reaktion på en udfordrende situation. Det opstår, når vi oplever, at vores evner ikke rækker til
Selvmedfølelse
Vi kender alle stress. Den måde, vi reagerer på det, påvirker vores mentale velvære. I stressede situationer kritiserer mange mennesker
Mad og stress
Har du nogensinde haft lyst til at spise mere, når du skal til eksamen? Eller får du lyst til ekstra
Stress og psykisk sygdom
Stress er en naturlig reaktion i kroppen, når vi står over for en risikabel eller truende situation. Stress opstår, når
Minoritetsstress
Vi oplever alle stress på et eller andet tidspunkt i vores liv. Nogle gange opstår det, når man sidder fast
Vask reducerer stress
Nogle mennesker dyrker mindfulness og yoga, når de føler sig stressede, mens andre finder ro ved at gøre rent eller