HJEM
Er jeg udbrændt eller deprimeret?
Føler du dig udmattet, umotiveret eller sidder du bare fast? Spekulerer du på, om du er udbrændt eller deprimeret? Udbrændthed […]
Artikler
Oprørt depression
Forestil dig at føle dig trist og nedtrykt, men også at føle dig meget rastløs og ude af stand til
Diagnose af ADHD hos voksne mænd
Den neurologiske udviklingsforstyrrelse henleder opmærksomheden på symptomer på ADHD hos voksne (Attention Deficit Hyperactivity Disorder) hos både børn og voksne.
Søvnlammelse og PTSD
Har du nogensinde vågnet op uden at være i stand til at flytte eller tale? Søvnlammelse er en skræmmende oplevelse,
Sygemelding for depression
Kæmper du for at udføre dit job, mens du håndterer depression? At blive syg kan være skridt, du har brug
RSD ved ADHD
Kæmper du med intense følelsesmæssige reaktioner på kritik eller afvisning? Hvis du har ADHD, kender du måske til afvisningssensitiv dysfori
Angst og søvnløshed
Ligger du nogensinde vågen om natten og kan ikke slippe væk fra angstens greb? Angst og søvnløshed går ofte hånd
Motion og mental sundhed
Fysisk træning og mental sundhed hvordan hænger disse to sammen? Du ved allerede, at motion holder os aktive og styrker
Traumefokuseret kognitiv adfærdsterapi
Hvad er traumefokuseret kognitiv adfærdsterapi? Det er en terapiform, der er designet til at hjælpe mennesker, især børn og teenagere,
Social angst og depression
Nogle gange føler folk sig triste eller ængstelige over at være sammen med andre. Dette kan gøre livet hårdt. Det