Marquee
Vi åbner for bookinger mellem september 2025 - januar 2026
MENTAL SUNDHED
AFHÆNGIGHED OG AFHÆNGIGHED
TERAPI
PRISER OG BESTILLING
ANDRE TJENESTER
OM OS

Artikler

Gennemse vores nyttige artikler om mental sundhed, velvære og personlig udvikling. Fra stresshåndtering til forståelse af behandlinger giver vi enkle tips og råd til et sundere og lykkeligere liv.

Artikler

Mest læste artikler

Se vores mest læste artikler om psykiatri, mental sundhed og wellness.

ADHD og sameksisterende tilstande

ADHD og samtidige tilstande

Forstå sygdomme sammen Mange med ADHD har også andre tilstande, der giver de store symptomer. Disse sameksisterende medicinske tilstande har en stor effekt på det generelle helbred. Også under behandling af ADHD-patienter. Vi studerer, hvordan ADHD og andre sygdomme

Les Mer..
behandlingsmuligheder for voksne mænd med ADHD

behandlingsmuligheder for voksne mænd med ADHD

Mænd i Danmark er diagnosticeret med ADHD, ligesom børn og teenagere. Terapi Modaliteter for ADHD hos voksne mænd. Det involverer både terapi modaliteter såsom kognitiv adfærdsterapi og psykoedukation. Ud over farmakologiske valg, herunder stimulanser og ikke-stimulerende midler. Vi vil

Les Mer..
Forældre til piger med ADHD: Tips og strategier

Forældre til piger med ADHD: Tips og strategier

At være forælder kan være både en givende og udfordrende oplevelse, og at være forælder til et barn med ADHD kommer med sit eget unikke sæt af glæder og udfordringer. ADHD, eller Attention Deficit Hyperactivity Disorder, er en neuroudviklingsforstyrrelse,

Les Mer..
Samtidige tilstande: Angst, depression og ADHD hos piger

Samtidige tilstande: Angst, depression og ADHD hos piger

Forståelse af det komplekse skæringspunkt mellem mental sundhed hos unge piger I nutidens hurtige og krævende verden er unge pigers mentale sundhed en stor bekymring. De står over for en række udfordringer, herunder akademisk pres, socialt pres og pubertetsudvikling

Les Mer..
At støtte piger med ADHD

At støtte piger med ADHD

I en verden, der kræver fokus og opmærksomhed, kan ADHD skabe udfordringer for både børn og deres forældre. Selvom ADHD ofte forbindes med drenge, er det vigtigt at anerkende, at piger også kan være ramt. Denne tekst giver indsigt

Les Mer..
ADHD undertyper hos piger

ADHD undergrupper hos piger

ADHD Undertyper og deres symptomer hos piger Attention Deficit Hyperactivity Disorder (ADHD) er en neuroudviklingsforstyrrelse, der rammer både drenge og piger, men er ofte underdiagnosticeret hos piger. Denne artikel gennemgår de forskellige ADHD-undertyper og deres symptomer hos piger, så

Les Mer..
ADHD symptomer hos piger

ADHD symptomer hos piger

ADHD, eller Attention Deficit Hyperactivity Disorder, er en neuro-udviklingsforstyrrelse, der påvirker evnen til at opretholde opmærksomhed, kontrollere impulser og regulere aktivitetsniveauet. Mens ADHD ofte forbindes med drenge, er det vigtigt at anerkende, at piger også kan have lidelsen. Deres

Les Mer..
ADHD og samtidige tilstande hos drenge

ADHD og samtidige tilstande hos drenge

ADHD er en almindelig tilstand, der påvirker mange drenge over hele verden. Men vidste du, at ADHD ofte ikke kommer af sig selv? Det er rigtigt! Mange drenge med ADHD oplever også forskellige problemer, der opstår på samme tid.

Les Mer..
Kendte faktorer for drenge med ADHD

Kendte faktorer for drenge med ADHD

ADHD er en tilstand, der påvirker mange børn verden over, og drenge diagnosticeres oftere end piger. At forstå de faktorer, der øger risikoen for ADHD, kan hjælpe forældre, omsorgspersoner og lærere med at identificere og støtte børn, der har

Les Mer..
Udfordringer i livsstadier for kvinder med ADHD

Udfordringer i livets faser for kvinder med ADHD

ADHD rammer mange kvinder, men det kan være svært at identificere. Denne lidelse kan gøre skole, arbejde og personlige forhold vanskelige. For kvinder ser ADHD ofte anderledes ud end for mænd, hvilket fører til sen diagnose. Vi skal tale

Les Mer..
Overgangen til voksenlivet med ADHD

Overgangen til voksenlivet med ADHD

At træde ind i voksenlivet med ADHD kan føles udfordrende, men med de rette strategier og støtte bliver det lettere at navigere i dagligdagen. Denne guide giver praktiske råd til at håndtere opgaver, skabe struktur og bevare overblikket. Uanset

Les Mer..
Positive aspekter af ADHD som kvinde

Positive aspekter af ADHD som kvinde

Lad os udforske de fantastiske sider ved at have ADHD som kvinde! ADHD kan være udfordrende, men det bringer også mange fordele. Denne guide handler om at fremhæve de positive aspekter ved ADHD. Kvinder med ADHD er ofte kreative,

Les Mer..
ADHD og angst

ADHD og angst

At leve med både ADHD og angst kan føles som en konstant kamp med sindet. Men du er ikke alene, og der findes metoder til at gøre hverdagen lettere. Vores guide indeholder enkle og praktiske strategier, der kan hjælpe

Les Mer..
ADHD og søvninerti

ADHD og søvninerti

Mennesker med ADHD har ofte svært ved at vågne op og føle sig udhvilede. Denne artikel undersøger, hvordan ADHD påvirker din søvn, og hvordan du kan starte dagen med mere energi. Små ændringer i din rutine kan gøre en

Les Mer..