HJEM
Oversigt
Stofmisbrug er et psykisk problem, som påvirker mennesker i alle aldre. Det defineres som skadeligt brug af stoffer og indebærer et overdrevent forbrug. Psykiske lidelser kan forekomme hos personer med stof- eller alkoholafhængighed. Misbrug af stoffer påvirker hjernens belønningssystem. Som følge heraf kan det være svært at stoppe med at bruge stoffer. Behandling af stofmisbrug er ofte udfordrende. Det skyldes, at problemet ikke kun handler om fysisk afhængighed.
Adfærdsmæssige og følelsesmæssige faktorer spiller også en rolle. Gruppepres, stress og traumer kan alle føre til tilbagefald. Nogle af de mest anvendte stoffer er alkohol, cannabis og smertestillende medicin.
I hverdagen har vores mentale sundhed indflydelse på mange aspekter af livet. Psykiske lidelser kan også vise sig gennem fysiske tegn. Det kan påvirke energiniveau, stressniveau og appetit.
Hvad er stofmisbrug?
Den tidligere betegnelse for stofmisbrug var stofafhængighed. Det er et psykisk problem, når man har et problematisk mønster for stofbrug, som påvirker helbred og livskvalitet. Stoffer påvirker, hvordan hjernen fungerer. De frigiver dopamin, en neurotransmitter som er forbundet med følelser af velvære i hjernen. Når stoffet ophører, kan kroppen og hjernen fortsat længes efter denne følelse, selvom den er skadelig.
Det kan have stor indflydelse på dine relationer, dit arbejde, din skolegang og din mentale sundhed. Stofmisbrug dækker over flere former for lidelser, som kan være milde, moderate eller alvorlige.
Hvad er mental sundhed?
Mental sundhed omfatter vores sociale, psykologiske og følelsesmæssige velbefindende. Vores tanker, følelser og handlinger påvirkes alle af vores mentale sundhed. Det har også betydning for, hvordan vi håndterer stress, træffer beslutninger og indgår i relationer med andre.
Følelsesmæssige udfordringer er ikke det eneste aspekt af mental sundhed. Uanset om en person oplever vanskeligheder på arbejdet, i skolen eller i et parforhold, kan støtte fra en terapeut eller rådgiver hjælpe med at håndtere og løse problemerne.
De mest almindelige psykiske lidelser
Dette er et par almindelige psykiske lidelser.
Stress
Den måde kroppen reagerer på en påstand på er stress. Fysiske, følelsesmæssige og adfærdsmæssige problemer kan skyldes stress. De påvirker dine relationer på arbejdet og i dit personlige liv, såvel som dit helbred og din sindsro.
Store helbredsproblemer kan skyldes høje niveauer af stress. Såsom forhøjet blodtryk og hjertesygdomme. Derudover omfatter mindre alvorlige tilstande søvnløshed, rygsmerter og hovedpine.
Generaliseret angstlidelse
En stærk følelse af bekymring eller frygt for ting, der ikke er relateret til en stressende hændelse. Søvnproblemer, panikanfald eller kolde hænder, åndenød og besvær med at bevare kontrollen. Disse er eksempler på generelle symptomer.
Panikanfald
En pludselig opståen af intens frygt og ubehag, som tiltager over få minutter. Et panikanfald kan vise sig som svaghed, hurtig hjerterytme, en følelse af uvirkelighed eller frygt for at miste kontrollen.
Alvorlig depressiv lidelse
En vedvarende følelse af tristhed og håbløshed. Den består af en række symptomer. De forstyrrer personens daglige evne til at arbejde, sove, spise og nyde livet.
Ægteskabelige problemer
Ofte forekommende skænderier mellem ægtefæller og familiemedlemmer. Disse involverer fysisk eller psykisk vold.
Stofmisbrugsforstyrrelse
Den medicinske betegnelse for en vedvarende vane med stofmisbrug, som fører til betydelige problemer eller ubehag, er stofmisbrug. Stofrelaterede juridiske problemer kan opstå som følge heraf. Vedvarende stofmisbrug kan også påvirke relationer til familie og venner negativt.
Forholdet mellem stofmisbrug og psykisk lidelse
Når man kæmper med både stofmisbrug og psykiske lidelser, såsom angst, bipolar lidelse eller depression, kan det være svært at håndtere situationen. Det er ikke let at kontrollere alkoholisme, stofafhængighed eller stofmisbrug. Når der samtidig er psykiske lidelser, bliver det ofte endnu mere udfordrende.
Ved samtidig forekommende tilstande er både den psykiske lidelse og stofmisbruget til stede. De har hver deres symptomer, som kan påvirke evnen til at håndtere hverdagens udfordringer. Det kan påvirke relationer, arbejde eller studier og muligheden for at opretholde et stabilt familieliv. De samtidig forekommende lidelser kan også forstærke hinanden og forværre situationen.
Stofmisbrug kan ofte udvikle sig, når en psykisk lidelse forbliver ubehandlet. Samtidig kan psykiske problemer også forværres i takt med øget alkohol- eller stofmisbrug.
Generelt er der flere grunde til, at mange mennesker, som oplever stofmisbrug, også har psykiske lidelser.
- Brug af stoffer forårsager psykiske lidelser.
- Stofmisbrug er mere almindeligt, når der er psykiske problemer til stede.
- Man er i risiko for psykiske lidelser og stofmisbrug på grund af stress i livet og miljømæssige faktorer.
- Genetiske lidelser bidrager til en persons risiko for stofmisbrug og psykiske lidelser.
Typer af stofmisbrugsforstyrrelser
- Misbrug af alkohol
- Brug af opioider
- Amfetaminafhængighed
- Brugen af cannabis
Symptomer på stofmisbrug
Afhængigt af hvilken type stof du bruger. Stofmisbrug kan have forskellige symptomer og resultater.
Beruset adfærd
Dette er et stofs direkte og kortvarige virkning på kroppen. Nogle almindelige symptomer er uro, nervøsitet og stærke følelser. Stoffet kan påvirke dømmekraft og beslutningstagning. Det kan også have en negativ indvirkning på både fysiske og mentale evner.
Reduceret kontrol
Følelsen af et stærkt ønske eller en trang til at bruge stoffet. Også ønske om eller mislykkede forsøg på at reducere eller kontrollere stofmisbrug.
Sociale spørgsmål
Stofmisbrug gør det vanskeligt at udføre vigtige aktiviteter derhjemme, på arbejdet eller i skolen. Deltagelse i sociale, professionelle eller fritidsaktiviteter bør udelukkes helt.
At trække sig tilbage
Dette er tegn på et stofs kortsigtede virkninger. Kemikaliet forsvinder og begynder at forlade din krop. Her er nogle ubehagelige symptomer.
- Kvalme
- Opkastning
- Diarre
- Sved
- Problemer med at sove
- Kramper i musklerne
- Humørsvingninger
Effekter på både mental og fysisk velvære
- Stoffer kan også føre til social isolation og inaktivitet.
- Mange psykiske lidelser, herunder angst og tristhed. Det kan også skyldes stofmisbrug.
- Stofmisbrug har ikke kun en indvirkning på den enkelte. Det påvirker venner og familie negativt. Brug af stoffer har også en indvirkning på en persons karriere.
- Psykose kan også skyldes overdreven brug af stoffer. Folk får kognitive problemer som følge af det. Derudover kan stofmisbrug føre til vrangforestillinger og hallucinationer.
- Mængden af søvn påvirkes også negativt af brugen af stoffer. De, der tager stoffer, har en høj dødelighed.
- En persons fysiske helbred påvirkes negativt af stofmisbrug. Det kan føre til hjerte-, hjerne- og leverproblemer. I den vanskeligste situation kan stofmisbrug ende med kræft.
- En persons fysiske sundhed påvirkes negativt af stofmisbrug. Hjerte-, hjerne- og leverproblemer kan være resultatet. I den vanskeligste situation kan stofmisbrug ende med kræft.
Terapier for stofmisbrug
Stofmisbrug og andre relaterede psykiske lidelser. Det kan behandles med mange typer terapier. Effektive behandlinger for personer med stofmisbrug omfatter.
Assertiv samfundsbehandling
ACT tilbyder mental sundhedsterapi i stedet for et hospitals- eller rehabiliteringsmiljø. Dine styrker, behov og fremtidige mål vil være i fokus for din terapistrategi.
Kognitiv adfærdsterapi
En effektiv tilgang til behandling af stofmisbrug er kognitiv adfærdsterapi. Kognitiv adfærdsterapi (KAT) hjælper dig med at genkende negative tanker og adfærdsmønstre. Du vil opstille mål for at finde sundere mestringsmekanismer. KAT forbedrer en persons negative tanker ved hjælp af eksponeringsteknikker.
Dialektisk adfærdsterapi
DBT er en form for kognitiv adfærdsterapi. Den har til formål at hjælpe dig med at kontrollere stærke følelser og forstå, hvordan tanker påvirker din adfærd.
Terapi for motivationsvækst
Du opfordres til at sætte realistiske mål med denne type terapi. En psykolog vil motivere dig til at handle for at nå dine mål.
Bed om støtte
Processen med at komme sig over stofmisbrug kræver støtte og forståelse. Som samfund er vi nødt til fortsat at opmuntre til åbne samtaler om afhængighed. Det kan mindske skyld og skam, når man beder om hjælp. Mennesker, der kæmper med stofmisbrug, kan få et godt liv, hvis de modtager den rette pleje og behandling.
Du behøver ikke at håndtere en psykisk lidelse eller bekymring alene. Du kan tale med en læge eller en psykiater. De kender til tests og teknikker, der kan hjælpe dig. Hos psykiater.dk er vi klar til at lytte og tilbyde råd. Du er stærk nok til at bede om støtte. Det viser dit ønske om at passe på dit helbred. Kontakt os og tag et skridt mod mental sundhed.
Vigtige konklusioner
- Stofmisbrug er et psykisk problem, der påvirker mennesker i alle aldre. Psykiske lidelser kan forekomme hos personer med stof- eller alkoholafhængighed.
- Nogle få almindelige lægemidler misbruges ofte af folk. Disse omfatter cannabis og alkohol. Amfetaminer og opioider er også inkluderet.
- Stofmisbrug er en række forskellige lidelser, der kan være milde, moderate eller alvorlige.
- Stofmisbrug er mere almindeligt, når der er psykiske problemer til stede.
- Stofmisbrug gør det vanskeligt at udføre vigtige aktiviteter derhjemme, på arbejdet eller i skolen.
- Stofmisbrug påvirker en persons fysiske helbred. Det kan føre til lever-, hjerne- og hjerteproblemer. I det mest sandsynlige tilfælde kan stofmisbrug resultere i kræft.
- En effektiv metode til behandling af stofmisbrug er kognitiv adfærdsterapi.
Ofte stillede spørgsmål
Hvad er de primære tegn på stofmisbrug?
Der er nogle almindelige tegn på stofmisbrug. Humørsvingninger, tilbagetrukken adfærd, søvnforstyrrelser, høj tolerance og mislykkede forsøg på at holde op.
Hvad er virkningerne af at indtage for mange stoffer?
En persons mentale sundhed lider, når de misbruger stoffer. Psykose og psykiske lidelser kan være resultatet. Stofafhængighed påvirker søvnkvaliteten. Derudover har stofafhængighed en indvirkning på ens fysiske helbred. Hjerte- og leverproblemer kan også forårsages af det.
Hvilken stofmisbrugsforstyrrelse?
Den medicinske betegnelse for en vedvarende vane med stofmisbrug. Som resulterer i større problemer eller ubehag er stofmisbrug. Stoffrelaterede juridiske problemer kan opstå som følge heraf. Vedvarende stofmisbrug, der påvirker forholdet til familie eller venner.
Hvad er nogle måder at undgå stofmisbrug på?
Med professionel støtte kan stofmisbrug håndteres. Dette kan omfatte assertiv samfundsbehandling og KAT. Et andet nyttigt redskab i behandlingen af stofmisbrug er motivationsfremmende terapi. Du kan booke en konsultation hos en psykiater for at modtage professionel støtte til din mentale sundhed.
