HJEM
Introduktion
PTSD, dvs. posttraumatisk stresslidelse, er en kronisk psykisk lidelse. Det opstår, når en person er vidne til eller oplever en traumatisk begivenhed. En traumatisk begivenhed er en begivenhed, der udløser en intens reaktion blandt individer. Et andet træk ved traumatiske begivenheder er, at de er stressende for en stor gruppe mennesker. Det inkluderer naturkatastrofer eller dødsfald af kære. PTSD påvirker ikke kun mental sundhed, men også fysisk velvære. Derudover forringer det også en persons daglige funktion.
PTSD kan også forekomme under graviditet. Det skyldes gentagelsen af traumatiske minder. Ydermere kan kvinder, der har en historie med misbrug i barndommen, udvikle PTSD under graviditeten. Psykisk sygdom, dvs. PTSD, gør graviditeten mere udfordrende. Det påvirker ikke kun moderen, men også det ufødte barn. Desuden kan mødre udvikle depression eller angst på grund af PTSD. Stress blandt mødre påvirker desuden også deres forhold til børn senere i livet. Derfor er det afgørende at håndtere PTSD blandt gravide kvinder.
Denne artikel har til formål at udforske symptomerne på PTSD. Derudover vil du lære at kende udløserne af PTSD under graviditet. Derudover vil du finde ud af, hvordan moderens stress påvirker barnets udvikling. Endelig vil du også lære, hvordan man håndterer PTSD.
Symptomer
Symptomer på PTSD inkluderer:
- Flashbacks eller minder om traumer, der får dig til at føle, at du oplever traumet igen
- Undgå tanker og handlinger, der kan udløse de traumatiske minder
- Undgå situationer og mennesker, der er forbundet med den traumatiske begivenhed
- Manglende evne til at koncentrere sig og bevare fokus
- Øget niveau af stress og angst
- Frustration og vredesudbrud
- Højt niveau af fysiologisk årvågenhed, dvs. hypervigilans
Risikofaktorer for PTSD under graviditet
Der er forskellige faktorer, der kan føre til PTSD, mens man føder et barn. Nogle af dem omfatter:
- Depression eller andre psykiske sygdomme, der allerede eksisterer
- Frygt for at føde et barn
- Dårlig fysisk sundhed hos den gravide mor
- Komplikationer under graviditeten, f.eks. kraftig blødning
- Tidligere smertefulde oplevelser med fødslen
- Historie om dødfødsel
Der er dog nogle andre årsager til PTSD blandt gravide kvinder, herunder:
- Misbrug i børnetiden
- Seksuelt misbrug
- Fysisk vold
- Kroniske helbredsproblemer
- Krig
- Alvorlige ulykker
Virkninger på barnet
PTSD hos moderen kan have negative følger for spædbarnet. Stresshormoner fra moderens krop kan overføres til barnet. Dette kan påvirke barnets vækst både i kroppen og i hjernen. Nogle babyer fødes mindre eller vokser lidt langsommere i småbørnsårene.
Børn af mødre med PTSD kan også få problemer med indlæring, hukommelse og opmærksomhed, når de bliver ældre. Den stress, der opstår under graviditeten, kan påvirke skolegangen. Det kan føre til manglende opmærksomhed eller lavere karakterer. Disse børn har også en større risiko for angst, depression eller bekymring. Symptomer på antisocial adfærd kan også forekomme.
Mødre, der har været ængstelige under graviditeten, har en øget risiko for at få hyperaktive børn. Tilknytningen mellem mor og barn kan også blive påvirket. Mødre med PTSD kan være mere tilbagetrukne, følelsesløse eller have svært ved at amme og dele nærvær med deres baby. Det kan gøre det vanskeligere at skabe et trygt bånd, som er vigtigt for barnets følelsesmæssige udvikling.
Interventioner
Eksponeringsterapi
Under eksponeringsterapi taler moderen om de traumatiske begivenheder i et roligt miljø. Med tiden bliver minderne mindre overvældende. De situationer, der før kunne give panik eller frygt, bliver mere til at holde ud. Denne terapi gives til mødre, der har traumatiske oplevelser eller minder.
Traumefokuseret kognitiv adfærdsterapi (TF-CBT)
Det handler om at tale om traumet sammen med en terapeut. CBT hjælper med at finde de negative tankemønstre. Dette kan være skyldfølelse, som for eksempel “Jeg har svigtet min baby.” Disse tanker erstattes med mere støttende tanker. TF-CBT hjælper også mødre med at udvikle mestringsstrategier til at håndtere stress, vrede eller sorg i hverdagen.
Mentaliseringsbaseret terapi
Dette er en form for støtte, hvor mødre hjælpes med at blive mere bevidste. De bliver bedre til at forstå spædbarnets behov. De kan også lettere mærke deres egne følelser. Nogle gange gør PTSD det svært at skabe kontakt, og mødre kan føle sig kolde eller følelsesløse. Denne terapi giver mental ro. Den giver også følelsesmæssig støtte.
Tidlig hjælp er meget vigtig. Terapi alene kan ikke fjerne symptomerne, men den kan støtte moderen i at få det bedre. Behandlingen hjælper også barnet med at udvikle sig. Den mindsker stresshormoner og bringer moderen og barnet tættere på hinanden. Begge kan heles med den rette støtte.
Hvorfor er tidlig hjælp vigtig?
Hjælp på et tidligt stadie er meget vigtig. En mor, der kæmper med PTSD under graviditet eller fødsel, kan blive negativt påvirket. Det kan gøre det svært at skabe et trygt bånd mellem moderen og barnet. PTSD kan vise sig på forskellige måder. Der kan være flashbacks eller mareridt. Disse problemer bør tages alvorligt. Ellers kan de forværres med tiden. Det skaber udfordringer for både barnet og moderen.
Med støtte kan det blive meget bedre. Moderen begynder at bearbejde følelserne. Hun lærer afslapningsteknikker. Hjælp kan få hende til at føle sig mindre alene gennem samtaler med en terapeut. Stresshormoner kan også blive reduceret på denne måde. Moderens krop får mulighed for at hele. Hun kan sove bedre og samtidig være bedre i stand til at tage sig af babyen.
Tilknytning kan også styrkes gennem tidlig støtte. Moderen kan knytte sig til spædbarnet. Det kan også forbedre amningen. Babyens behov bliver bedre mødt med tiden. En sund tilknytning i de første måneder vil støtte barnet senere i livet. Det hjælper med hjernens udvikling. Det styrker også den følelsesmæssige støtte.
Posttraumatisk stresslidelse (ICD-10)
Ifølge ICD-10 opstår PTSD som følge af truende begivenheder. Det forårsager intenst ubehag hos individerne. Almindelige tegn på PTSD inkluderer genoplevelse af den traumatiske oplevelse i mareridt. Derudover er der følelsesløshed og flade følelser, dvs. reducerede følelsesmæssige udtryk. PTSD inkluderer også undgåelsesadfærd. Det involverer, at en person undgår de steder og mennesker, der minder dem om traumet. Depression og angst er de almindelige tilstande, der findes ved PTSD. Tanker om at dræbe sig selv er ikke ualmindelige. PTSD forårsager permanente ændringer i ens personlighed. PTSD er en alvorlig psykisk sygdom, der kræver ordentlig overvejelse.
Vigtige konklusioner
- PTSD er den psykiske sygdom, der opstår efter at have oplevet en traumatisk begivenhed. Det kan også forekomme under graviditet. PTSD under graviditet har en negativ indvirkning på både mor og barn.
- Symptomer på PTSD omfatter flashbacks og hypervigilans. Derudover har personer med PTSD en tendens til at undgå situationer og steder. Desuden er de ude af stand til at holde fokus.
- Komplikationer under graviditet kan føre til PTSD hos mødre. Derudover kan psykiske sygdomme og en historie med dødfødsel også forårsage PTSD under graviditet.
- PTSD påvirker ikke kun moderen, men også spædbarnet. Hjernens udvikling hos babyer kan blive påvirket af PTSD hos mødre. Derudover påvirker PTSD også båndet mellem barn og mor.
- Psykologiske terapier er nyttige til håndtering af PTSD. Det omfatter eksponeringsterapi og kognitiv adfærdsterapi. Derudover hjælper mentaliseringsbaseret terapi også med behandlingen af PTSD blandt mødre.
Afsluttende tanker
PTSD er en psykisk sygdom. Det opstår efter en individuel oplevelse eller vidne til traumer. PTSD kan også forekomme hos gravide kvinder. Symptomerne på PTSD omfatter mareridt og flashbacks fra traumer. Derudover undgår personer med PTSD mennesker og steder, der minder dem om traumer. Der er flere årsager til PTSD blandt gravide kvinder. Det omfatter psykiske sygdomme og komplikationer under graviditet. Derudover kan en historie med dødfødsel også føre til PTSD.
PTSD blandt mødre påvirker ikke kun hende, men også spædbarnet. Det har en negativ indvirkning på barnets hjerneudvikling. Derudover kan børn med mødre, der har PTSD, også udvikle antisocial personlighed senere i livet. Derudover kan andre psykiske sygdomme, såsom depression eller angst, også udvikle sig hos børn. Derfor er det afgørende at søge professionel hjælp. Traumefokuseret kognitiv adfærdsterapi og mentaliseringsbaseret terapi er effektive til at håndtere PTSD. Du kan også booke en session på psykiater.dk og få professionel service.
Ofte stillede spørgsmål
Hvordan påvirker PTSD graviditeten?
PTSD blandt gravide kvinder har negative virkninger på barnet og moderen. Det påvirker udviklingen af barnets hjerne. Derudover udvikler børn med mødre med PTSD også depression og antisocial personlighed senere i livet.
Hvad er PTSD?
PTSD er en psykisk sygdom, der opstår, efter at en person har oplevet eller været vidne til et traume. Personer med PTSD oplever flashbacks af traumatiske begivenheder. Derudover undgår de også aktiviteter eller steder, der minder dem om traumer.
Hvad kan forårsage traumer blandt gravide kvinder?
Negative barndomsoplevelser kan forårsage traumer hos gravide kvinder. Derudover påvirker komplikationer under graviditet og tidligere fødsler også moderens mentale sundhed.
Hvordan kan PTSD behandles?
Adskillige professionelle terapier er nyttige i håndteringen af PTSD. Det omfatter kognitiv adfærdsterapi og eksponeringsterapi. Du kan bestille en tid hos vores psykiater og få professionelle psykiske sundhedsydelser.
