HJEM
Maryam Ali (Dansk indholdsskribent)
Køn: Kvinde
Fødselsdato: 14. december 1996
Rolle: Dansk indholdsskribent
Kompetencer: Kritisk tænker og udforsker
Uddannelse: Bachelorgrad i psykologi
Biografi: Maryam Ali har en uddannelse i psykologi og arbejder som indholdsproducent med speciale i mental sundhed og psykiatri. Med en solid baggrund inden for forskning og SEO baseret indholdsproduktion formidler hun komplekse psykologiske begreber gennem klart, engagerende og vidensbaseret indhold.
Seneste artikler af Maryam Ali
Pårørende til en person med bipolar lidelse
At være tæt på en person med bipolar lidelse kan ændre livet i en familie. Opturene kan føles uforudsigelige, og nedturene kan føles uendelige. Midt i det hele forsøger de pårørende ofte at holde sammen på hverdagen, mens deres
Søvnproblemer efter fødslen
Ankomsten af en baby medfører store fysiske, følelsesmæssige og praktiske forandringer. Afbrudte nætter er almindelige, men vedvarende søvnproblemer efter fødslen kan påvirke energi, humør, koncentration og generelt velbefindende. En forståelse af årsagerne kan hjælpe nybagte forældre med at genkende,
Hvad er triggertanker?
Triggertanker er ufrivillige negative tanker, der opstår, når en person oplever en specifik situation, et minde eller en stimulus. De trækker personen ind i bekymring, panik og ubehag. De er vanskelige at kontrollere og mere intense end almindelige negative
Skam og PTSD
Mange mennesker, der lever med PTSD, bærer også dybe følelser af skam. Denne skam kan gøre traumer sværere at se i øjnene og sværere at tale om. At forstå, hvorfor skam og PTSD ofte opstår sammen, kan hjælpe dig