HJEM
Aymen Saleem (Dansk indholdsskribent)
Køn: Kvinde
Fødselsdag: 09. mars 2000
Rolle: Dansk indholdsskribent
Færdigheder: Gode kommunikationsevner, arbejdsmoral og kreativitet.
Uddannelse: BSc - Psykologi - ADCP Klinisk Psykologi
Biografi: Aymen Saleem er psykolog og indholdsforfatter med mere end fem års erfaring. Hun skaber engagerende indhold om mental sundhed, der både informerer og inspirerer. Hun brænder for at nedbryde tabuerne omkring psykiske lidelser.
Seneste artikler af Aymen Saleem
Psykoterapi for voksne med ADHD
Introduktion ADHD er en neuropsykiatrisk lidelse. Den er kendetegnet ved uopmærksomhed og impulsivitet. Derudover er symptomer på hyperaktivitet også til stede. Mange forbinder ofte ADHD med barndommen. Symptomerne kan dog fortsætte og vise sig i voksenalderen. ADHD kan have
Mænd og bipolar lidelse
Introduktion Bipolar lidelse er en psykisk lidelse, der er kendetegnet ved ændringer i humør og energi. Ved bipolar lidelse skifter en persons humør mellem to faser. Disse faser kaldes maniske og depressive faser. Mani er en tilstand, hvor en
Kognitiv terapi mod sorg
Introduktion Sorg er den mentale smerte, som en person oplever ved at miste noget eller nogen. Det kan være tabet af en ven, et job eller et kæledyr. Alle udtrykker sorg forskelligt. Nogle mennesker græder, mens andre bliver stille.
Piger og mental sundhed
Introduktion Mental sundhed er individets følelsesmæssige og sociale velvære. Det påvirker, hvordan man tænker og handler. Derudover har det også betydning for beslutningstagning og personlige relationer. Mental sundhed blandt piger påvirkes af flere faktorer. Det omfatter blandt andet fysiologiske
Stress og rygsmerter
Introduktion Det er ikke ualmindeligt at opleve rygsmerter efter en stressende uge. Mange antager, at det skyldes langvarig sidden eller dårlig kropsholdning, men det er ikke altid tilfældet. Ofte er man ikke opmærksom på, at stress er en af
Søvnens betydning for din hjernes sundhed
Introduktion Søvn er lige så vigtig som indtagelse af mad og vand. Kroppen slapper af, når du sover, og hjernen får mulighed for at hvile. God søvn hjælper os med at tænke klart, huske bedre og være opmærksomme i