HJEM
Aymen Saleem (Dansk indholdsskribent)
Køn: Kvinde
Fødselsdag: 09. mars 2000
Rolle: Dansk indholdsskribent
Færdigheder: Gode kommunikationsevner, arbejdsmoral og kreativitet.
Uddannelse: BSc - Psykologi - ADCP Klinisk Psykologi
Biografi: Aymen Saleem er psykolog og indholdsforfatter med mere end fem års erfaring. Hun skaber engagerende indhold om mental sundhed, der både informerer og inspirerer. Hun brænder for at nedbryde tabuerne omkring psykiske lidelser.
Seneste artikler af Aymen Saleem
Forebyg afhængighed
Ifølge National Institute on Drug Abuse (NIDA) overtager afhængighed ikke alt på én gang. Det bliver langsomt en vane, indtil du har mistet al kontrol. Så gør det dig hjælpeløs – men ved at handle tidligt kan du Forebyg
Frakobl teknologi og begynd at leve
Forestil dig at vågne op til den søde lyd af fuglekvidder i stedet for summen fra din teknologi. Brug dine dage på at tale med dine kære og ikke scrolle gennem sociale medier. Lyder fantastisk, ikke? Denne slags liv
Tegn på udbrændthed på arbejdspladsen
Føler du dig ekstremt træt og stresset efter arbejde? Føler du, at du er ved at løbe tør for energi og ikke kan fortsætte? Dette er det, der kaldes udbrændthed. Det er, når du føler dig fysisk, følelsesmæssigt og
Sådan vælger du den rigtige terapeut
Er du frustreret over din søgen efter en terapeut? At finde en terapeut, der virkelig forstår dig, er afgørende for et vellykket terapeutisk forhold. Men hvad gør en terapeut til den rigtige? Er det deres erfaring, tilgang eller personlighed?
Depression og hukommelse
Forestil dig at have svært ved at huske, hvor du har lagt dine nøgler, eller at miste overblikket over en samtale. Når dette sker ofte, kan det være nedslående. For mange er disse hukommelsestab ikke bare glemsomhed. De kan
Overspisningsforstyrrelse
Spiser du, når du føler dig stresset, angst eller overvældet? Spiser du nogle gange mere, end du planlægger, og har det dårligt bagefter? Du kæmper måske med overspisning. Overspisning er, når du spiser meget mad på kort tid. Du