HJEMArtikler
Gennemse vores nyttige artikler om mental sundhed, velvære og personlig udvikling. Fra stresshåndtering til forståelse af behandlinger giver vi enkle tips og råd til et sundere og lykkeligere liv.
Mest læste artikler
Se vores mest læste artikler om psykiatri, mental sundhed og wellness.
Angstlidelser og Symptomer
Angstlidelser og symptomer At opleve lejlighedsvis angst er en normal del af livet. Men mennesker med angstlidelser har ofte intens, overdreven og vedvarende bekymring og frygt for hverdagssituationer. Ofte involverer angstlidelser gentagne episoder af pludselige følelser af intens angst
10 Tegn på depression
10 tegn på depression: Depression er en reel, men ofte misforstået psykisk sygdom. Behandling af depression kan ske ved samtaleterapi, forskellige psykoterapeutiske interventioner og i visse tilfælde også ved brug af medicin mod depression. Nogle gange kan det være
Sundhedsangst / Hypokondri
Sundhedsangst / Hypokondri Helbredsangst (også kaldet hypokondri) opstår, når du bruger meget tid på at bekymre dig om at være eller blive syg, så det begynder at overtage dit liv. Er du plaget af helbredsangst eller hypokondri? Du kan
