HJEM
Angst for udbrændthed
Føler du deg konstant overveldet og utmattet? Du kan oppleve utbrenthetsangst. I dagens travle verden prøver mange mennesker å gjøre for […]
Search Results for: verden prøve
Risiko og sårbarhedsfaktorer for spiseforstyrrelser
Har du nogensinde været bekymret for mad, din vægt eller din krops udseende. Hvis ja, er du ikke alene, og
Selvhjælp til generaliseret angstlidelse
Indledning Generaliseret angstlidelse er en almindelig psykosocial tilstand. Den kan få dig til at bekymre dig meget om mange forskellige
Kognitiv terapi for skizofreni
Oversigt En psykisk lidelse, der påvirker tanker, følelser og adfærd, er skizofreni. Vrangforestillinger, hallucinationer samt uorganiseret tankegang og adfærd kan
Depression hos kvinder
Introduktion Depression er en af de mest almindelige psykiske lidelser på verdensplan. Den rammer mennesker uanset alder og baggrund. Kvinder
Forskellige typer af fobier
Indledning Mennesker reagerer ofte med frygt i bestemte situationer. Men hvis angsten vokser, fortsætter og begynder at fokusere på specifikke
Frygt for at rejse
Du booker en rejse, pakker en taske og føler dig begejstret. Så rammer frygten dig. Dit hjerte hamrer, dine hænder
Kvinders mentale sundhed
Introduktion Mental sundhed påvirker alle aspekter af kvinders liv. Det har også betydning for deres personlige relationer og arbejdsliv. Alligevel
Sport og mental sundhed
Indledning Sport kan ændre, hvordan vi har det. Når vi bevæger os, sender kroppen signaler, der beroliger sindet. Vi sveder
Piger og mental sundhed
Introduktion Mental sundhed er individets følelsesmæssige og sociale velvære. Det påvirker, hvordan man tænker og handler. Derudover har det også